巨蟹座是一个非常敏感和情感丰富的星座，他们经常会因为一些小事而感到紧张和焦虑。同时，他们也很自我批评，经常反思自己的行为和决定，这也使得他们很容易感到内疚和自责。这样的心理状态不利于巨蟹座的自我发展和实现，因此，他们需要一些方法来帮助自己实现自我救赎心理。 首先，巨蟹座需要接受自己的情感和弱点。他们需要认识到自己的情感很重要，而不是忽视或压抑它们。只有当他们允许自己感受到情感，才能理解自己和他人的情感。同时，他们也需要意识到自己的弱点和不足之处，并学会接受和包容自己的缺点，而不是将它们视为败笔。 其次，巨蟹座需要学会面对自己的内心冲突。有时候，巨蟹座可能会感到内心矛盾，无法明确自己的立场或决定。这时，他们需要学会面对这些冲突，并寻找解决方案。他们可以通过反思、寻求他人的建议和谈话来找到解决办法，从而缓解内心的矛盾。 然后，巨蟹座需要学会原谅自己。他们经常会对自己产生负面的情绪和想法，这只会加剧他们的焦虑和内疚。因此，他们需要学会原谅自己，不要过分苛责自己的错误和过错，而是站在自己的角度上审视事情，并找到解决办法。只有当他们能够宽容和包容自己，才能走出自责和内疚的阴影。 最后，巨蟹座需要关注自我成长和发展。他们应该认识到自我救赎不是一次性的过程，而是一个长期的过程。他们需要通过不断地积累经验、学习新知识和充实自己的生活，来实现自我救赎。只有通过不断地成长和发展，才能摆脱自我批评和负面情绪，走向更加积极、健康的人生之路。 总之，巨蟹座需要在自我救赎的过程中，接受自己、面对冲突、原谅自己、关注成长。只有这样，他们才能实现自我救赎心理，走向更加健康、积极和充实的人生。