减肥一直以来都是大家关注的话题，十二星座的人也不例外。他们为了减肥付出了很多努力和汗水，下面就让我们看看他们的减肥日记吧！ 白羊座：第一天，开始了我坚持的减肥计划。一切都很顺利，我控制了自己的饮食，还有跑步。可是夜里实在是忍不住狼吞虎咽地吃了一大碗零食，我得加油了！ 金牛座：今天我做了一顿丰盛的早餐，可是吃完后我就懒得锻炼了。看来以后我得坚持锻炼，否则我会越来越胖。 双子座：我发现减肥真的很困难。今天我看到朋友吃零食时，我实在是忍不住也吃了几块。但是后悔及时，我马上去散步了一个小时，希望能赶走身上的脂肪。 巨蟹座：我胖了很久了，实在是很受伤害。所以我决定努力减肥，每天要做一些瑜伽来缓解情绪，并且控制自己的饮食。我相信坚持一定会有收获的！ 狮子座：我相信减肥的同时也不能丢失我的美丽。所以我选择了运动丰胸，希望自己能够拥有一个美妙的身材。每天坚持运动半个小时，身体也开始有了变化。 处女座：我始终坚信自己能减肥成功。所以我选择每天的晚餐变成水果，减少吃肉的数量。并且坚持适当运动，瘦下来的感觉真的很爽！ 天秤座：对于我来说，减肥就是一场战争。我必须要战胜自己，控制好自己的饮食。并且坚持运动，我相信这场战争我一定能打赢。 天蝎座：我喜欢吃零食，这是我减肥的最大敌人。所以我选择了饮食管制，减少零食的摄入量。同时也要坚持长时间的运动，相信自己一定能迎来好的结果。 射手座：减肥对于我来说并不是一件容易的事情。我喜欢运动，但是我不喜欢控制自己的饮食。所以我现在开始调整自己的饮食习惯，希望能够瘦下来，同时也保持良好的运动状态。 摩羯座：我是一个非常有耐心的人，我相信在减肥的过程中，我有足够的耐心和毅力来坚持。每天运动定时定量，规律饮食，坚持不懈，我想我一定能成功。 水瓶座：我喜欢运动，但是我不喜欢让自己饿着肚子。所以我选择了吃一些运动后的高蛋白餐来保持饥饿感。同时也坚持每天运动，很快我就能看到效果。 双鱼座：我减肥的路途很艰辛。我坚持运动了一个月了，但是我还是没有瘦下来。然而我相信这并不容易，坚持下去，相信自己一定能成功。每天的愿望：能够瘦下来！