巨蟹座的人是很敏感的，也有着很强烈的情感需求。
在每年的夏季，他们会进入一个特殊的状态，被称为“敏感期”。
这个时候，他们会对周围的人和事变得异常情绪化。
对于巨蟹座来说，摆脱敏感期可能是一件比较困难的事情，但却并非不可能。
首先，适度发泄情绪可以帮助巨蟹座缓解敏感期。
他们可以选择向自己信任的人分享内心的感受，发泄自己的情绪，让这些情绪得到宣泄。
这个过程可以帮助他们消化愤怒和挫折感，减少敏感期对于他们的影响。
其次，让生活多姿多彩也是摆脱敏感期的有效方法。
巨蟹座可以充分利用自己的爱好和兴趣，让生活多采多姿，从而减轻敏感期的影响。
他们可以选择参加一些社交活动、旅游、或者参加一些体育运动等等，让自己的生活变得更加有趣。
另外，巨蟹座也可以试着用心态来克服敏感期的影响。
正向的心态可以帮助他们变得更加坚强，更加勇敢地面对困难和挑战。
巨蟹座可以多关注自己的成长和进步，让自己的内心更加强大。
最后，巨蟹座还可以试着调整生活习惯，让自己的身体更加健康，从而更好地应对敏感期。
这包括多注意饮食、多进行运动、保持良好的睡眠质量等等。
总的来说，巨蟹座摆脱敏感期需要多方面的努力。
在这个过程中，他们需要坚持自己的努力，勇于面对困难，让自己的内心不断变得更加坚强。
只有这样，才能真正地摆脱敏感期的困扰，享受更加快乐、健康的生活。