狮子座是一个非常自信和自负的星座，他们常常会在自我陶醉中迷失自己。
当他们遇到挫折或者困难的时候，往往会感到十分的难受。
那么，该如何摆脱这种难受呢？
首先，狮子座需要放下自我，学会从别人的角度看待问题。
他们常常会过度强调自己的优点和闪光点，在遇到问题的时候，往往会把自己的错误归咎于别人而不是自己。
因此，他们需要学会听取别人的意见和建议，从中寻找问题的根源。
其次，狮子座需要保持积极向上的心态。
他们常常会陷入自我怀疑和消极的情绪中，因为他们不愿意承认自己的缺点和不足。
因此，他们需要学会积极地面对问题，并且从中学习和成长。
最后，狮子座需要寻找支持和帮助。
他们常常会孤军奋战，不愿意向他人求助或者寻求支持。
但是，在面对困难和挫折的时候，他们需要学会向亲人、朋友或者专业人士寻求帮助和支持，这样才能更快地解决问题和摆脱难受。
总之，狮子座需要学会放下自我，保持积极的心态，并寻找支持和帮助。
只有这样，他们才能够更快地走出难受的情绪，重新恢复自信和自尊。