每
年入夏，总有人做梦老梦到洪水。
据心理学研究，做这种梦多是由于工作学习及生活压力大，产生一种无法控制的不安感，无处宣泄就在夜间的梦境中流泻出来。
大多数人梦到的是大洪水，也有人梦到的是小溪流水暴涨，但不论大小，都让人醒来后感到心惊肉跳。
然而，在现实生活中，洪水却不仅仅是梦境中的恐怖场景。
每年汛期，各地都有因为洪水而遭受毁灭性打击的地区。
河流泛滥、山洪暴发、城市内涝等自然灾害的频繁发生，给人们的生命、财产和环境造成极大损失。
面对洪水的冲击，我们不但要加强预防措施，提高警惕意识，更应该发扬人道主义精神，互相帮助，携手抗洪。
在这里，我想起了2021年发生在河南的强降雨。
短时间内大雨倾盆，河南遭遇了严重的洪水灾害，数百万人受灾。
这时，有很多志愿者、救援队、军队和民间组织都赶往灾区，伸出援助之手。
他们用实际行动诠释着人道主义精神，用一份温暖带给灾区人民希望。
在做梦老梦到洪水的时候，我们能体会到的只有恐惧和无助。
而当现实中真正面临洪水的考验时，我们必须鼓起勇气，坚定信念，勇于担当，不断探索有效的抗洪救灾方式，共建和谐社会，创造人与自然和睦共处的美好生活。