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分手会让一个人的情绪低落到谷底，如果没有处理好，很可能会毁了一个人，很多因爱生恨的案列频繁发生，酿成大错，所以，对于受到情感创伤的人，如果能够以恰当的方式来处理这份爱上，那就能快速走出分手阴影，开始新的生活，那么该怎么做才可以呢？

首先我们应该理解和安慰自己，当被分手或经历离婚之后，你会有段消沉期，在这段时间里，你的表现可能会异于常人，变得沉默寡言，对任何事情都提不起兴趣，还会钻牛角尖，针对一个问题反复寻求答案，但又苦于一直得不到真正的答案，随意这样的特殊时期，你要组的就是理解自己，安慰自己，很多人在分手后，都会不明白，为什么对方突然就不爱我了，是自己哪里做错了，在情感中出于弱势的一方，往往是受创伤较大的人，因为他们想要寻求答案，寻求情感上的解脱，单在分手事实已经生成后，反复执迷于寻求这样的答案，只是自己不放过自己的表现，理解和安慰自己的做法，可以是我知道我被分手，我很难过这是正常的，他选择了别的女生，我自然会男生，也会极度，但是我要做的是，不让自己变得更差，此时，你可以先做自我对话，平缓自己的情绪，然后就可继续下一步的情绪处理了。

在分手后，很多人摆脱不了习惯，这样是不可以的，你接下来需要做的就是接受习惯的改变，在经历分手，你开始独自居住，以往的衣物都是由另一半管理，你找不到东西只需要张口就可以，但是现在，你需要自己管理一切生活起居，这种习惯上的改变，开始会陌生甚至排斥，但如果你能尽快接受，你就会快速的走出情感低落期，如果不能接受改变，就很难走出分手阴影。

分手后依然惦记对方的大有人在，会将对方的物件保留下来，放弃与旧事物的连接很重要，藕断丝连的惦记，会时不时的激起你内心的创伤感，如果你发展了新的恋情，还会影响你的新对象，我们可以看到很多影视剧中，当女主看到男朋友还保留前女友照片时，女主通常的反应不是火冒三丈找男朋友解释，而是默默离开，将介意埋在心底，如果你遭遇了一段情感的终结，那就果断的整理物品，做出断舍吧。

有人说，摆脱分手痛苦最快的方法就是寻找新的对象，转移情感开始新的生活是对的，但是寻找新的对象，也是要分情况的，如果你只是找替代品，来转移自己的注意力，减轻内心的痛苦，或许是一种方式，但是这样的方式对新对象不公平，因为如果处于这样的目的，仓促间找到的对象，往往并不会使那个适合你的人，最终仍然会走向分手的结局，但你如果已经做完了前面那些步骤，清理好了自己的情绪，也做好了断舍离。那么就代表你已经准备开始走入新的阶段，这时候再去寻找对象，会更符合你的三观，因为你可以理性的总结之前的恋情与做自我分析，所以这次你会去找对的人，找到新的对象，你们之间会互相生成新的生活环境与节奏，这时的你，已经可以完全摆脱一份情感时间的阴影，可以重新拥抱爱情。

五月出生的人和其他十二个月出生的人没有任何区别，其实这点是非常简单的一个事情，很多人习惯于迷信，可是实际上没有任何关系，就像是你图片上的八字以及八卦一样，他们和生日以及出生月份，没有任何关系，下面几点大家可以参考：

一、八卦和五行是古人研究天气和气象所用，跟迷信没有任何关系：

八卦和五行，其实显示的是一种不同季节出现的不同气象，古时候人们不了解气象变化，于是开始用很复杂的一些想象力来进行解释。比如太极生两仪、两仪生四象、四象生八卦，之后就是万千变化，在这样的条件下，人们就能够最原始的解释宇宙和天候，从而让人们初步了解宇宙和气象奥秘，但是这些和人命运根本没有任何联系，古人的初衷就是为了研究宇宙和气象，所以从这一点大家就能够看出，其实五行命运以及八卦算命，根本就是不靠谱的事情。

二、一个人出生月份跟命运没有关系，任何一个月份都有十分伟大认为出生：

一个人出生在什么时候，其实都是正常的事情，根本不需要担心。当我们查看世界伟人的时候，你会发现很多人都出生在十二个月之内，而且他们的成就都很大，因此既然十二个月都有不同伟人，那么命运和出生月份有什么关系呢？

三、一个人的生命掌握在自己手中，需要你自己不断努力才可以：

一个人出生之后，学习好与坏，其实是自己选择。另外工作之后努力不努力，也是看自己的态度，跟八卦、五行有什么关系呢？你努力了，自然会有运气到来，不努力天上也不会掉馅饼，所以出生月份和命运无关，五月出生的人，只要努力就会成功，不努力就会失败。

不论从经济上还是从命理上来讲，都不宜频繁算命，预测的重要意义在于把不好的算出来，从而更好的趋吉避凶，切不可把算命当作儿戏，一天到晚的去算，我发现在网络上有些人痴谜于算命，有些一天算无数次，甚至天天算，这样是不好的，一般来说一年算一二次就可以了，不必太频繁的去算，虽然经常算命对自己没有影响，但这个即耗财也让自己谜失方法，因为你算的多，说法就更多，每个师傅一个说法，到时你自己都迷失自我了。

算命一直是非常神秘的事，许多人对算命感到非常好奇，也处于迫切想知道自己的命运，因此前去算命，过去都是在大街小巷，由于许多人碍于脸面不好意思，因此好多人其实想算命，但怕在大街上被别人认出，而不会去算，不过现在好了，地摊上的师傅好多搬到网上来了，因此算命现在方便多了。

算命可以经常算吗

由于网络的方便，所以勾起了不少人在网上算命，网上算命有个特点，那就是不会被人看见，因此想怎么算就怎么算，今天想算，随便付点钱就可以了，明天觉得好奇，再找个人算算，就这样许多人经常找人算命，有些甚至天天都在算。

算命其实不必经常算，但经常算对自己没什么影响，除了破财，应该对命运是没有影响的，并不会像有的人说的那样，经常算命会越算越簿，这个是不存在的，只是经常算没有意义，而且也耗财，所以没必要，一般找几个技术好点的，算几下就可以了。

有的人处于好奇心，会在网上找许多人看，有些人甚至一年四季一直在算命，这样既没有意义，也破财，完全没必要，而且对自己没任何好处。所以不必经常算，一般一年算一二次就可以了。