大家好，今天给各位分享算命非常准的高人的一些知识，其中也会对有部韩剧是一个女孩去算命说是到18岁必须嫁人叫什么啊进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

好听的女孩名字姓高，宝宝取名姓高（女孩）

高锦芳高育琼

高洁蓉高漪琳

高咨文高靓琳

高友玲高新妍

高尚怡高桂红

高芳冉

高紫悦

高东萍

高奇娟

高燕鸿

高娇燕

高玉霞

高菁妍

高媛琳

高心婷

高婧宜

高翠芳

高璐媛

高璐丽

高永婷

高馨琳

高保文

高怡倩

高梓芳

高俊萍

高弘颖

高静瑶

高秀茹

高林艳

高素娥

高英艳

高佳妹

高卡娜

高巧丽

高忠梅

高明艳

高婧泠

高希玉

高容倩

高少霞

高静芬

高妍淑

高乃莹

高悦铃

高京梅

高永妍

高怡倩

高月梅

高炳文

高林娟

高夏怡

高琢玉

高千瑶

高方琳

高娈嫣

高三琳

高琳娣

高晨怡

高登梅

高笃霞

高沛琳

高婧轩

高柏颖

高兰莉

高思怡

高燕彤

高棕玉

高书琼

高琳妮

高文娟

高静怡

高淑玲

高雪燕

高网艳

高亚文

高琬婷

高江丽

高明玉

高燕燕

高慧萍

高亚玲

高方倩

高雪梅

高家瑶

高冉婷

高秀竹

高秀霞

高东怡

高金妹

高群芳

高雯婧

高嘉娜

高裕琳

高文梅

高诗美

高毅茹

高卉秀

高蔚玲

高灶娟

高家英

高妍卉

高玲珑

高佳丽

高童瑶

高沛文

高芳倩

高婉婷

高婧滢

高建文

高莉然

高子文

高双悦

高家颖

高琳欢

高雅玲

高坤颖

高巧倩

高悦含

高茜妍

高子婷

高晓瑛

高长玲

高怡淇

高悦篮

高灵娥

高淅婷

高艺琼

高丽蓉

高洪美

高烨莉

高文娜

高霄霞

高婷波

高瑶良

高佳悦

高笑玲

高洁琼

高媛

高予洁

高彩英

高联英

高大琴

高必霞

高静洁

高美颖

高维霞

高耀玉

高诗妍

高冬英

高管怡

高婕芳

高登文

高其琳

高斯文

高可玲

高烟霞

高莉娜

高旭红

高小萍

高允文

高金玉

高秀花

高学玲

高妍熙

高晓蓉

高白梅

高亭玉

高馨悦

高一婵

高占文

高端琳

高毅芳

高蕊玲

高龙文

高莉亚

高矿霞

高珈莹

高小英

高皓媛

高冰玉

高利娟

高晓琴

高艺玲

高宝文

高采婷

高缌婷

高婧雯

高诗媛

高白雪

高颖霞

高国红

高正琴

高春雪

高妍霏

高晶丽

高璐瑶

高梦雪

高璧红

高悦友

高悦秀

高菊英

高兴梅

高具芳

高亚洁

高文秀

高家玲

高颜妍

高美玲

高娅虞

高洪梅

高铫芳

高子玲

高顺茹

高荷花

高一婵

高悦凯

高艳芬

高婷伟

高琳泯

高琳虹

高苏梅

高茶花

高祺燕

高桂花

高恩娅

高蓉芬

高义芳

高艳艳

高加燕

高仕红

高燕娇

高好琴

高璧莹

高玺洁

高萧艳

高秀婷

高莉萍

高清怡

高襄婷

高馨洁

高怡恒

高佳蓉

高红英

高佳燕

高方婷

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高欣妍

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高筱莉

高海颖

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高进娟

高凌洁

高茹芬

高蔓丽

高淑萍

高雳文

高军霞

高润雪

高超英

高琳格

高玉娥

高鑫水

高佳泽

高戛

高静芳

高南怡

高蓉榕

高伊瑶

高莉雅

高珍瑶

高尚文

高火玉

高秀兰

高汝莹

高春红

高晓琴

高林红

高梓悦

高婧依

高周芬

高雨芬

高芳媛

高小丽

高乐琳

高天莹

高道琼

高莉霞

高秀倩

高嫣容

高志茹

高桂美

高秀芊

高媛

高浍芬

高元芳

高祺英

高欣悦

高姗婷

高家悦

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高傲文

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高霞馒

高漪莹

高江梅

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高翠丽

高童瑶

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高晨琳

高光梅

高金芬

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高琼

高洁娟

高慧萍

高真怡

高净莹

高明娜

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高秋媛

高媛蓉

高钰莹

高雨婷

高丽

高三萍

高学美

高艺萍

高雅莉

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高雯霞

高琪琳

高曦婷

高湘琳

高梦琴

高锈梅

高琳蕾

高培丽

高喜梅

高钰颖

高梅英

高帅翔

高成骅

高秋萍

高天霖

高彤

高林琳

高焕媛

高雪丽

高家美

高明琳

高晓燕

高铎文

高丽红

高欣心

高在

高保芬

高廉洁

高丽丽

高怡蒙

高铭媛

高玲可

高景冉

高健美

高玲娟

高泽燕

高熙玲

高悦章

高艳婷

高倩羽

高洁

高孜瑶

高建萍

高惠英

高靓莹

高昕冉

高晓霞

高倩涵

高巧梅

高赞英

高荔文

高韫玲

高飞雪

高慧玲

高德文

高小花

高婉茹

新娘十八岁

《新娘十八岁》是一部以类似漫画手法展现的清新爱情喜剧。女主角是古怪精灵的十八岁高中小太妹，而男主角却是严肃认真的二十八岁英俊检察官，两人在家族长辈的安排下订下娃娃亲，由命运的安排相遇，直到相知、相爱。男女主角迥然的个性、身份以及家庭背景碰撞出一串串妙趣横生的喜剧场景。同时，也展示了一些鲜为人知的韩国传统风俗。

中文名：新娘18岁

其它译名：朗朗和检察官

出品时间： 2004年

出品公司：韩国kbs电视台

制片地区：韩国

主演：韩智慧，李东健，等

集数： 20集

类型：爱情喜剧

上映时间： 2004年1月19日

剧情简介

贞淑还未出生就由爷爷作主与韩国的望族安东权氏家族的宗孙赫俊订下娃娃亲。此后，贞淑家境日渐衰落，与母亲相依为命。

转眼贞淑已是女校高三学生，她整日与几个死党同学逃学旷课，一副小太妹的模样。一次贞淑与死党去舞厅跳舞，被检察官权赫俊逮到，因按韩国法律未成年人不得进入娱乐场所，贞淑被狠狠训斥了一顿。不久，双方家长安排两人相亲，他们才发现彼此竟是对方订亲的对象。

赫俊本不想与自己年龄、个性相差悬殊的贞淑成婚，但为不使爷爷失望，最终同意了贞淑的主意，两人订下“契约婚姻”，婚后互不干涉彼此的私生活。

正当二人准备完婚时，赫俊的姐姐从中国回国，一次偶然的误会使姐姐对贞淑产生偏见，极力阻止二人的婚事。克服了重重困难后，二人终于如期举行了婚礼。

婚后二人一直分房居住，在共同的生活中，二人渐生爱意。恰在此时，赫俊昔日女友可莹从美国飞回汉城，打算重新挽回赫俊，赫俊的姐姐亦从旁帮忙，使赫俊与贞淑总是好事难成。

一次，可莹遭黑帮报复，幸得贞淑相助脱险，但贞淑却被黑帮绑走。赫俊得知黑帮藏身处后，只身去救贞淑，险象环生后两人终于脱险。经过此次意外，二人终于向对方表白出心底的爱意。而可莹也终于与贞淑和好。

贞淑怀孕，赫俊及宗族长辈都很高兴。但可莹劝贞淑要有自己的人生梦想，生了孩子之后就要作为妻子、母亲和宗妇度过余生是很悲哀的事。贞淑听后情绪低落。在赫俊的鼓励下，贞淑终于找到了自己的梦想，她打算以制衣作为自己的工作。赫俊爷爷要她先为自己制作一件韩服，看看她的手艺，贞淑欣然应允。

赫俊的同事宗璨在与赫俊姐姐的接触中彼此渐生好感，宗璨向爷爷提亲，爷爷高兴地同意了他们的婚事。

爷爷的身体每况愈下，赫俊不得已打算辞去检察官的工作回安东老家继承宗族，以减轻爷爷的负担。但爷爷却告诉他身为宗孙，最重要的不是守住宗族的房子，而是守住宗族的精神。

贞淑与赫俊带着刚刚缝制好的韩服回老家看望爷爷，一直等着他们到来的爷爷看着他们含笑而逝。

转眼若干年后，赫俊与贞淑带着他们的宝宝终于完成了他们的心愿—济州岛的蜜月之行。深感幸福的他们在心底默念着要永远陪伴在对方身旁。

高三主题班会教案设计5篇

高三学习的过程就是在爬一座高山，在爬的过程中我们会遇到许多困难，我们要学会如何面对这些困难，如何解决这些困难，最终达到山顶。下面是我给大家整理的高三主题班会教案设计，希望大家喜欢！

【教学目的】

通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。

【教学内容】

一、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。

二、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(15分钟)。

三、每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(5分钟)。

【教学重点难点】

1、让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。

2、通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。

3、激励学生有计划地学习，快乐地学习。

【教学方法】

一、讲授法;

二、案例分析法;

三、故事交流法

;四、心理暗示法。

【教学课时】一课时(40分钟)

【教学设计】

一、导入环节

(简单自我介绍)

同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。

二、讲授环节

(一)初步发掘压力(教师)

每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清新。

清楚了高三不同于前面九年学习的阶段后，我们一起讨论一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。

首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。

(二)与学生之间的互动

那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学)

(三)引导学生正确认识高三压力的表现

高考压力来自几方面：

1.对高考信心不足;

2.担心考不好使父母失望;

3.害怕考不出平时水平来;

4.害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态：

心理方面：

1.注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。

2.强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡觉总是怕睡过了头等等。

3.敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西;老师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱写等等。

4.人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。

5.抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：

①抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观。时常感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。

②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。

③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。

⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

6.情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。

生理方面：

食欲不振;

2.睡眠不好，甚至失眠;

3.唇焦舌燥;

4.心跳加快，血压升高;

5.疲惫不堪;

6.神经衰弱。

如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢!

(四)引导学生正确对待压力

做好自我减压

1.以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。

态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!

2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。

3.人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。

正确对待外来压力

家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。

考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。别人尽管出于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。

充满信心，优化情绪

1.增强学习实力。考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。

2.高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。

3.不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。

4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。

5.多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。

6.运用积极的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考复习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”，当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。

7.学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。

8.昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培养自己的信心。

9.多和同学、老师、家长交流。

(1)释放心情，不要把苦恼憋在心里。

(2)和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。

(3)看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。

(4)进行自我交流。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有信心的。

(5)听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。

三、转换角色，小组讨论

说明：给出两组对话(附后面)，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。

讨论：

(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;

(二)家长对孩子寄予期望的表现;

注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。

四、憧憬未来

课前给每位同学发一张纸条，写下自己的目标。与学生一起分享美丽的梦想。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生的贴到愿望板上，时刻惊醒。

五、结束课程

一、活动主题：

花开不败在高三

二、活动时间：

____年3月25日第八节

三、活动地点：

高三（2）班课室

四、活动对象分析：

“一诊”考试作为高考前第一次重要的“大练兵”，被老师学生看得很重。所以，一诊的成绩往往会导致学生情绪的极大波动。有的学生会因为好成绩而精神大振，而也有不少的学生会精神萎靡，甚至会滋生自疑的念头。在这个时候，激励取得好成绩的学生再接再厉，鼓励成绩不好的学生们坚信自己的梦想，为梦想而努力极为必要。因此，我们设计了主题为“花开不败在高三”的班会。

五、活动过程：

（一）我们的二班，我们的家。

（二）花开不败在高三

（1）为了自己的人生，加速！

（2）永不言弃，勇往直前！

（3）花开不败在高三！

（三）我们的誓言！

六、活动目的和预期效果：

1、增强学生的学习动力，激励着每一个有梦的学生，让他们有自己的勇气去追求梦想。

2、调整心态，积极面对高三的学习生活。以花开不败为主题，让学生时刻鼓励自己，达到激励奋发向上的良好效果。

【班会主题】迈向大学，放飞梦想

【活动意义】高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。

【活动时间】

【活动对象】高三（13）班（理科）

【活动准备】收集大学活动的精彩图片，制备PPT

【活动过程】

一、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标设问：

（1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）

总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。

（2）你们理想中的大学是怎样的呢？学生探讨，了解学生对大学的理解。

二、体验大学的精彩生活

（1)通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活；让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。

（2)正确认识“大学”的意义。

大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。

通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。

（3）大学“理财经”

由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。

兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。

奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。

三、品味一起奋斗的滋味

（1）分享高三的经历与学生交流高三的学习方法和学习心态。

（2）学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”总结高三的学习经历中的付出和收获。为学生加油、鼓劲，提高学习动力。

【活动效果】

通过学习，学生能更深刻、真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。同时，进一步思考高三的学习生活。

【活动反思】

需进一步了解学生的学习状况，考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考，以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。

班会目的：

介绍感受大学生活，带动学生早做目标，一鼓作气，增加斗志。

主要内容：

1、自我介绍，来自华南师范大学，大学生活是每一位学生向往的。对此，很多人还抱着一个怀疑的态度。在这里，向大家展示一下真正的大学是什么样子的。

打开《大学》ppt，同时播放音乐《journal》。向学生展示一些关于大学生活的图片，同时讲解。图片分为三个部分，第一部分为广东各所名校的大门以及校训，第二部分为大学，如华南师范大学里的学习场所，如图书馆等。第三部分为学校里的文娱活动照片。并逐一讲解这些活动。

2、向学生们讲解大学里的大概情况，包括课程安排，娱乐活动，考试安排等等。

3、投影显示问题：你希望进入这样的学校吗?你的梦想是什么?实现梦想的阻力是什么?

4、请同学自由上台回答问题。应该主要回答梦想是大学，或者以大学为基础。梦想的阻力是现实与理想的差距。

老师：大家都知道读书不是唯一的路，但是他是一条成功率比较高的一条路。有很多的梦想，都是基于这条路上的，这个坎如果你们迈过去了，未来就会是一片坦途。同学们现在正值青春好年华。是有资本奋斗的年龄。但是现在很多人都不懂的奋斗，在这里，老师希望大家能够看一看短片里的主人公是怎么奋斗的。

播放视频《潘婷励志广告》

老师：在这个短片里，我们能够看到很多自己的影子。小女孩虽然天生残疾，她遇到诸多阻力。有来自自己的，和来自他人的。短片里面的处处与女孩作对的同学。其实就相当于你们生活中的困难，女孩不管被打倒了多少次，她从努力的过程中找到了属于自己的世界。最终站上舞台，勇敢的展示真正的自我，最终获得了大众的认可。这是一个多么感人的故事。

关于奋斗，关于人生的意义，这里还有一个视频

播放视频《俞敏洪一分钟励志视频》

老师：讲的多好啊，俞敏洪老师呈现出了两种截然不同的人生。一种是选择逃避，另一种则是选择勇往直前，最后他们的结果，也会是截然不同的。逃避者永远见不到阳光，是多可怕的一件事情。正所谓天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收获的季节，你一定会收获更多!

此外，老师还给大家提一其他些意见。

ppt展示：

1、保持锻炼保证好的身体。身体是革命的本钱，身体就是人生的1，财富，事业，爱情，等等都是1后面的0，如果没有了1，后面再多的东西也是白费。所以同学们平时要注意身体的锻炼，不要考试的时候跑医务室，会影响到学习与复习。要保证每个礼拜至少锻炼两次。

2、多学多问，有针对性的学习我们现在已经处于高三这个关键的时刻，已经剩下不多的时间，所以同学们复习的时候应该具有很强的针对性，最好是根据高考大纲进行复习。每一个必考点，要吃透拿稳，我们不求超长发挥，只求稳定拿到不应该丢掉的分数。

3、保持课余兴趣生活就像一盘菜，兴趣爱好就是生活的调味剂，稍微加一些，整盘菜就会变得好吃很多了。不过不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我们在学习生活当中，也要抽空一些兴趣爱好，在学习累了的时候，他是我们的心理寄托，把它当成为我们放松的一种有效途径。

4、保持良好的人际关系在内靠家人，出外靠朋友，良好的人际关系，虽然不能马上体现出作用来，但是，在你们最需要帮助的时候，能够站出来为你出头的往往都是朋友，而且朋友也是一个倾述的好对象，有些事，不好跟家人说，不好跟老师说，怎么办，跟自己信任的好朋友说吧。

5、学会发泄提问：同学们平时有没有办法发泄心理的烦闷与委屈呢?

同学们自己回答，老师给予一定的评价。

老师：发泄的方法有很多种，最长用的是倾述法，运动法，与单人法。

倾述法是与他人倾述自己的苦闷，运动也是一种好办法，让自己满身大汗筋疲力尽，最后好好的睡一觉，说不定会感觉好很多。最后是单人法，就是找一个没有人的地方，做任何自己想做的动作，说任何想说的话，当然是对着墙壁，发泄完之后，就可以回到正常学习生活中来了，不用花费任何成本，但是自己会觉得好受了很多。

老师：同学们，你们有信心办到刚才老师提到的几点吗?

更多的学习方法，我认为应该多咨询老师，老师经历了很多次高考，肯定对学习方法有着深刻的理解。

播放歌曲《明天会更好》

最后，我希望在一年之后，大家能够实现屏幕上面的目标。

PPT显示：祝各位同学高考成功，金榜题名，衣锦还乡!

谢谢大家!

班会目的：

1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。

2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。

3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。

4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。

二、班会形式

游戏，发言，师生交流，生生交流

三、主持人

班级主要班干

四、班会地点

班级教室，多媒体辅助

五、班会流程

<1>回忆童年梦想

玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而。玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。

〈3〉梦之航

每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。

在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了！

〈4〉面对不足，寻求帮助

班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。

〈5〉宣誓仪式

附：

誓词：

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三(8)班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们高三(8)班在此宣誓：

我们要以坚韧强健的意志，

以勇夺桂冠的信心，

以团结拼搏的精神，

以追求卓越的豪迈。

以挑战人生的信念，

只管耕耘，不问收获。

为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在季延中学发展史上写下光辉灿烂的一页。

宣誓人：____________

〈6〉班主任讲话

班会结束，对本次班会进行评价并提出要求和期望。

〈7〉小结：

1、本堂班会课形式较为活泼，内容丰富，气氛热烈。

2、时间有限，活动过程较为仓促，一部份活动所花时间较长，效果并不一定理想。

3、本次班会重点放在学生自由发言上，同学们针对自身的问题向老师和同学请教，其实这个环节完全可以独立成为一堂班会课。

4、开班会课不能面面俱到，就有所侧重。

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