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中国中年的年龄段41—65岁。

一、在中国年龄段的划分如下：

1.童年：0岁—6岁（周岁，下同）

（1）婴儿期0－3周月；

（2）小儿期4周月—2.5岁；

（3）幼儿期2.5岁后—6岁；

2.少年：7岁—17岁

（1）启蒙期7岁—10岁；

（2）逆反期11岁—14岁；

（3）成长期15岁—17岁。

3.青年：18岁—40岁

（1）青春期18—28岁；

（2）成熟期29—40岁；

4.中年：41—65岁

（1）壮实期41—48岁；

（2）稳健期49—55岁；

（3）调整期56－65岁；

5.老年：66岁以后

（1）初老期67—72岁；

（2）中老期73—84岁；

（3）年老期85岁以后。

二、联合国世界卫生组织提出新的年龄分段：

1、44岁以下为青年人，

2、45岁至59岁为中年人，

3、60岁至74岁为年轻老年人，

4、75岁至89岁为老年人，

5、90岁以上为长寿老人。

15-45岁算青年，46岁到59岁算中年，60岁及以上才算老年。

在人们普遍的认知中，都认为40岁的人就已经算是中年了，但是经过一些研究发现，45-59岁成为中年阶段更为合适，也就是说到了45岁就已经是中年人了，这个时候身体还有心理都会发生相应的变化，而且也会受到一些疾病的侵袭。

所以说处于中年的用户就需要以全新的姿态来面对生活中的一切，尤其是对于养生保健更应该得到重视。

扩展资料：

注意事项：

1、忌劳：中年人肩挑工作、家庭两副重担，而人体能承受外界的压力是有限的。若超过了一定的限度，就会积劳成疾。因此，中年人应牢记：不要劳累过度。

2、忌怒：百病生于气，气不和，就容易演变成致病的有害因子。因此中年人切不可动辄生气，大发脾气。应该牢记牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。

3、忌愁：中年人或因工作，或因家庭，思想负担太重，容易多愁善感，这种情绪很容易催人衰老。为此中年人要做到遇事学会排解，泰然处之，不要动不动就愁肠百结。

参考资料来源：百度百科-青年

参考资料来源：百度百科-中年

参考资料来源：百度百科-老年

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