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到底多大算青年多大算中年什么时候开始算老年

老年痴呆躲不过去 养成4个好习惯,痴呆或与你 擦身而过

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中国中年的年龄段41—65岁。

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一、在中国年龄段的划分如下:

1.童年:0岁—6岁(周岁,下同)

(1)婴儿期0-3周月;

(2)小儿期4周月—2.5岁;

(3)幼儿期2.5岁后—6岁;

2.少年:7岁—17岁

(1)启蒙期7岁—10岁;

(2)逆反期11岁—14岁;

(3)成长期15岁—17岁。

3.青年:18岁—40岁

(1)青春期18—28岁;

(2)成熟期29—40岁;

4.中年:41—65岁

(1)壮实期41—48岁;

(2)稳健期49—55岁;

(3)调整期56-65岁;

5.老年:66岁以后

(1)初老期67—72岁;

(2)中老期73—84岁;

(3)年老期85岁以后。

二、联合国世界卫生组织提出新的年龄分段:

1、44岁以下为青年人,

2、45岁至59岁为中年人,

3、60岁至74岁为年轻老年人,

4、75岁至89岁为老年人,

5、90岁以上为长寿老人。

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15-45岁算青年,46岁到59岁算中年,60岁及以上才算老年。

在人们普遍的认知中,都认为40岁的人就已经算是中年了,但是经过一些研究发现,45-59岁成为中年阶段更为合适,也就是说到了45岁就已经是中年人了,这个时候身体还有心理都会发生相应的变化,而且也会受到一些疾病的侵袭。

所以说处于中年的用户就需要以全新的姿态来面对生活中的一切,尤其是对于养生保健更应该得到重视。

扩展资料:

注意事项:

1、忌劳:中年人肩挑工作、家庭两副重担,而人体能承受外界的压力是有限的。若超过了一定的限度,就会积劳成疾。因此,中年人应牢记:不要劳累过度。

2、忌怒:百病生于气,气不和,就容易演变成致病的有害因子。因此中年人切不可动辄生气,大发脾气。应该牢记牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量。

3、忌愁:中年人或因工作,或因家庭,思想负担太重,容易多愁善感,这种情绪很容易催人衰老。为此中年人要做到遇事学会排解,泰然处之,不要动不动就愁肠百结。

参考资料来源:百度百科-青年

参考资料来源:百度百科-中年

参考资料来源:百度百科-老年

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人到了多大年纪算是老年人了 不妨对照一下,或许你还算年轻

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