各位老铁们好，相信很多人对十二岁孩子心理不正常怎么办都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于十二岁孩子心理不正常怎么办以及十二岁的噩梦的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

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十二岁孩子心理不正常怎么办

十二岁孩子心理不正常怎么办，家长们对于孩子的培养总是非常慎重，要学会给孩子减负，孩子的个性发展和父母有很大的关系，下面分享十二岁孩子心理不正常怎么办教你如何教育孩子。

1、首先，不要急着下定论。这个非常重要，有时候孩子其实没问题，但是在家长的眼里看来觉得不正常，就先入为主的认定孩子心里不健康，要往积极的方面想，其实家长的行为对孩子的影响还是挺大的。

2、如果问题比较严重，可以带孩子去看心理医生，确诊没有问题更好，有问题医生也会给出专业的治疗建议。

3、跟孩子沟通的时候注意方法，不要一惊一乍的，尽量让家庭氛围轻松一些，孩子回到家应该是舒服的，而不是觉得拘束，只有放松下来，孩子的情绪才能得到舒缓，心理压力才能更好的释放出来。

4、带孩子出去运动运动。运动是一个很好的解压的方式，一般心理如果存在严重的问题，可能会影响睡眠，运动累了回去有助于睡眠，休息好了，在其他事情上就不会那么急躁。

5、有机会的话可以给孩子报名参加各种活动，当然最好不要是竞争激烈的比赛啊学习班啊什么的，最好的类似于户外活动，夏令营之类，可以令孩子身心得到放松的活动。

6、跟孩子谈心。很多家长由于自身工作比较忙，平时陪孩子的时间非常少，如果发现孩子心理有可能出现某方面的疾病，可以找时间陪孩子出去走走，借机会聊聊彼此的近况，聊的好的话，孩子就会放下戒备，把自己的苦恼说出来，这个时候再针对问题去寻求解决的办法。

明确孩子的心理问题

如何明确孩子的心理问题？我们要界定孩子是不是有心理问题，孩子的心理问题严不严重。

1、看孩子的行为表现是否符合年龄段特征

比如说2-3岁的孩子爱发脾气，这是这个年龄阶段的特征，如果到了上小学还是不能控制自己，经常发脾气，就是心里健康问题了；比如孩子学龄前都比较怕动物和陌生人，但到了小学高年级依然参照这种现象，那就是情绪障碍的表现。

2、看孩子心理问题出现的频次

偶尔出现一次，两次，不能算是心理问题。但是这种问题经常出现的话，家长就要引起重视。

3、看孩子行为的严重性

孩子情绪有些波动，问题轻微，不能说明任何问题，反之孩子如果表现严重就可能有心理健康问题。

比如孩子刚上幼儿园时都会有些害怕，大多数经过父母和老师的疏导和帮助，能够较快的适应新环境。但如果有的孩子经过疏导后，适应好长时间之后，一提起上幼儿园，依然感觉很恐慌，心跳加快、出汗、面色苍白甚至呕吐等各种症状，就说明到达了心理障碍的地步。

4、看孩子的行为与周围环境的关系

有些情况下孩子的行为看上去是异常的，但仔细观察，确实对不正常环境的正常反应。

比如，孩子的对抗行为是因为父母对孩子提出过多要求，处处限制孩子的正常行为反应。孩子的攻击行为，比如喜欢骂人或大家，可能是在外面经常受到欺负，或者是模仿大人经常与人吵架或者经常打孩子的后果。孩子的这些行为不说明孩子心理有什么问题，恰恰是不良的环境影响了他，所以要改变的是孩子所处的环境以及父母的教育方式，这些改了，孩子自然就没问题了。

稳定情绪

就是父母先要稳定情绪，好多时候，孩子遇到点情绪问题，爹妈比孩子还崩溃呢，好像一下子就天塌下来一样。孩子经常说：看看爹妈那样，我很内疚，压力很大。

父母这种不稳定的情绪状态，不光帮不到孩子，还给孩子增加了另外的压力。相反这个时候，爹妈情绪非常稳定本身就是给到了孩子一个很大的帮助，他的帮助的'意义甚至比我们医生给药给做心理治疗，作用还要大。孩子就会想：你看我都这样了，爹妈还跟没事人一样，这不是什么大问题把?怎么爹妈这样好像一点反应都没有。孩子一下子就缓解了很多，不再那么紧张。

而且关键爹妈给他示范了一种态度，当出现问题、遇到危机的时候，应该怎么样应对——情绪稳定了以后才能更好的应对。爹妈一定要情绪稳定，这是帮助孩子非常重要的方式。

正确认识孩子每个年龄段的心理特点

我们做父母的要了解孩子不同年龄段的心理特点，理解孩子成长中遇到那些问题，只有理解了这些问题才能共情。

比如大部分孩子在12岁或青春期以后都会出现逆反。

逆反是孩子从父母身边分化的一个非常重要的阶段，通过这个阶段他才能真正的成熟，孩子经常表现出标新立异和爹妈期待的不一样。

这本身是好事情，说明这孩子有了自己的思想，自己有力量意识到自己的一些个性了，而且敢于把这种个性把这种特点表现出来了，用行为表现出来了，这是一种力量表现，我们应该欣赏和包容。如果我们不理解，我们会觉得这个孩子都十来岁了那么不懂事，越大越任性了，越来越逆反了，这孩子是不是废了。其实每个孩子内心深处都有上进心，不会让你失望和真正废掉的。

父母要有欣赏和包容的态度去看孩子这种变化，比如平常染个头发。孩子染了头发，本来战战兢兢，做好了抗战的准备，结果回家一看，爹妈还那么爱我。他就明白父母爱他是没有条件的，他就不会让父母失望，因为父母都这样爱我，我能够很过分吗？当反过来我们对孩子不客气的时候，孩子也对会对我们不客气。

陪伴和支持

特别是孩子情绪低沉，抑郁焦虑的时候，这时孩子非常无力、不愿出门把自己锁在屋内，食欲不振不愿吃饭，有些甚至有自杀的想法。这个时候爹妈的陪伴非常重要。但是这种陪伴可不是看犯人似的那种陪伴，24小时都在盯着孩子，门都不能关，坐在旁边看着他，坐他旁边还不放心，又看那个窗子，把窗子锁上然后得坐的靠近点，孩子万一出了事，我都能抓住他。这种陪伴本身就会让孩子崩溃受不了。

何为陪伴和支持，陪伴指的是守望，远远的陪伴孩子，给孩子独立的空间；支持是当看到孩子需要帮助的时候，我们立马到位，孩子不需要的时候我们做自己的事情。给孩子一个足够的空间，还能确保他的安全，那就是一个舒服的状态。 05家长要有耐心

帮孩子疏导完了这次的心理问题，下次可能还会出现类似状况，会有一个反复的过程，家长要有心理准备，要有充足的耐心。否则的话，一旦心态崩了容易前功尽弃。

最后，如果通过家长和孩子的努力依然解决不了孩子的心理问题，那就需要寻求专业机构的帮助。

该注意的儿童心理异常

咬指甲

咬指甲是儿童时期很常见的不良行为，男女儿童均可发生。程度轻重不一，重者可引起局部出血，甚至甲沟炎。爱咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽动。

吮吸手指

吮吸手指在婴儿期是一种常见的现象，到2-3岁以后，这种现象会明显减少。随着年龄增长，会逐渐消失。如不消失，则是一种不良的行为偏差。

屏气发作

是指婴幼儿在受到刺激哭闹时，在过度换气之后出现屏气，呼吸暂停，口唇青紫，四肢僵硬，严重者可出现短暂的意识障碍。短则半分钟到1分钟，长则2分钟到3分钟。多见于2岁以内的孩子。

口吃

是指说话时言语中断、重复、不流畅的状态，是儿童期常见的语言障碍。约有半数口吃的儿童在5岁前发病。

言语发育延迟

是指儿童口头语言出现较同龄正常儿童迟缓，发展也比正常儿童缓慢。一般认为18个月不会讲单词，30个月不会讲短句者均属于言语发育延迟。

选择性缄默症

是指已获得语言能力的孩子，因为精神因素的影响，在某些特定场合保持沉默不语。如在学校里不讲话，但在家里讲话。这种心理问题多在3-5岁时起病。

遗尿症

指5岁以上的孩子还不能自已控制排尿，夜间经常尿湿床铺，白天有时也尿湿裤子。多见于5-10岁的儿童，男孩多于女孩。

抽动症

指局限于身体某一部位的一组肌肉或两组肌肉出现抽动。表现为眨眼、挤眉、皱额、咂嘴、伸脖、摇头、咬唇和模仿怪相等，多见于5岁以上的儿童，男孩多于女孩。

入睡困难

是指儿童在临睡时不愿上床睡觉，即使是躺在床上，也不容易入睡，在床上不停地翻动，或反复地要求父母给他讲故事，直到很晚才能勉强入睡。

夜惊

指在睡眠中突然惊醒，瞪眼坐起，惊惶失措，表情痛苦，常伴有哭喊、气急、出汗等症状，多半发生在入睡后2小时内，醒后不能回忆。以5-7岁的儿童最为常见。

睡行症

指睡眠中突然睁眼，坐起凝视，下床走动。多半发生在睡后2小时内，醒后不能回忆。见于任何年龄的儿童，多见于5-12岁儿童。

梦魇

指从噩梦中惊醒，能生动地回忆梦里的内容，使孩子处于极度紧张焦虑状态的一种睡眠障碍。多发生在后半夜，多见于学龄前儿童。

偏食

是指儿童不喜欢或不吃某一种食物或某一些食物，是一种不良的进食行为。偏食在儿童中很常见，在城市儿童中约占25%左右，在农村儿童中约占10%左右。

拔毛癖

是指儿童时期出现的经常无缘无故地拔自己的头发、眉毛、体毛的不良行为。多见于4-5岁以上的儿童。

攻击行为

是指因为欲望得不到满足，采取有害他人、毁坏物品的行为。儿童攻击行为常表现为打人、骂人、推人、踢人、抢别人的东西(或玩具)等。儿童的攻击行为一般在3-6岁出现第一个高峰，10-11岁出现第二个高峰。总体来说，攻击方式可分暴力攻击和语言攻击两大类，男孩以暴力攻击居多，女孩以语言攻击居多。

退缩行为

是指胆小、害羞、孤独、不敢到陌生环境中去，不愿意与小朋友们玩的不良行为。这种儿童对新事物不感兴趣，缺乏好奇心。

依赖行为

是指儿童对父母过分依赖，并与年龄不相符的一种不良行为。这种儿童如果父母不在，便容易发生焦虑或抑郁。

分离性焦虑

是指6岁以下的儿童，在与家人，尤其是母亲分离时，出现的极度焦虑反应。男女儿童均可得病，与患儿的个性弱点和对母亲的过分依恋有关。

神经性尿频

指每天的排尿次数明显增加，但尿量不增加、尿常规正常的一种心理疾病。排尿次数可以从正常的6-8次增加到20-30次，甚至每小时十多次，每次排尿很少，有时仅几滴。以4-5岁的儿童为多见。

神经性呕吐

指一种反复的餐后呕吐，但不影响食欲、体重的心理疾病。常常具有癔症性格，自我中心、暗示性强，往往在明显的心理因素作用下发病，以女孩为多见。

性识别障碍

是指儿童对自身性别的认识与自己真实的解剖性别相反，如男性行为特征像女性，或持续否认自己具有男性特征。多见于3岁以上的儿童。

孤独症

是一类以严重孤独，缺乏情感反应，语言发育障碍，刻板重复动作和对环境奇特反应为特征的疾病。多见于男孩，男女比例为4-5：1。

总而言之，不管孩子多大，只要是发现孩子出现行为异常、学习困难、睡眠障碍、性格缺陷、情感障碍、社交不良、性角色偏差等情况，都应该及时带孩子去儿童心理门诊，请儿童心理咨询师和你一起关注孩子的心理发展，帮助孩子健康成长。

遗尿症就是我们常说的尿床，通常指小儿在熟睡时不自主地排尿。它的症状为夜间尿床，白天也有尿频、尿急或排尿困难、尿流细等。分为原发性遗尿和继发性遗尿。原发性遗尿是指没有明显尿路或神经系统器质性病变者。继发性遗尿是指继发下尿路梗阻、膀胱炎、神经源性膀胱等疾病。这个病的发生与大脑皮层发育延迟、心理因素、遗传等有关。

遗尿症的病因：

1、遗传因素（23%）：

本病的家族发病率甚高。国外报道，74%的男孩和58%的女孩，其父母双方或单方有遗尿症的历史，在双胞胎、单卵双胎兄弟同时遗尿的要比双卵双胎高出2倍，提示遗传与本病有一定关系。

2、心理因素（15%）：

家庭发生变故，长期遭受父母打骂，黑夜恐惧受惊，精神紧张，均可导致孩子遗尿。心理因素不但可促使以往已有控制小例能力的儿童重新发生遗尿，而且还可使少数患儿在发生遗尿后，逐渐形成习惯，有些甚至至成人仍无法改变。

3、睡眠过深（15%）：

这是一个较常见的因素。这类小儿常常在睡前玩的较疲乏，睡得很深，不易唤醒，也多在梦境中尿床。若睡前饮水较多，则更易发生尿床。

4、膀胱功能成熟延迟（10%）：

有些患遗尿症的小儿的膀胱容易较正常孩子小，这些孩子平时排尿次数相对较多，但尿量不多。这是由于膀胱内的尿液没有多少，它就收缩排尿了。有人曾经用膀胱内压测量方法和膀胱B型超声检查，发现遗尿症患儿的膀胱容量比正常人少30%~50%。

5、儿童性格特征（5%）：

迄今，虽然尚无足够证据说明，遗尿与儿童的性格之间有明确的关系。但是，遗尿的儿童大多数具有胆小、被动、过于敏感和易于兴奋的性格特点。此外，遗尿患儿可由于遗尿，自己感到不光彩，不愿让别人知道，因此不喜欢与其他孩子多接触，亦不愿参加集体活动，而逐渐形成羞怯、自卑、孤独、内向的性格。

6、排尿习惯训练不良（10%）：

父母训练不到位，或常在晚上把孩子弄醒强迫排尿等这些都使幼儿对排尿产生恐惧，不利于培养有规律的排尿习惯。

7、疾病的因素：

由器质性疾病引起遗尿的情况并不多见。泌尿系感染、畸形、以及脊柱裂、脑脊膜膨出等可引起遗尿。另外，无症状性细菌尿和高钙尿也会引起遗尿，应引起人们的注意。

8、遗尿与睡眠的关系（5%）：

遗尿症患儿与睡眠：经过对此类患儿做睡眠脑电图检查和多导生理仪描记，发现尿床都发生在睡眠的前三分之一阶段。当时，正处于非眼快动睡眠的3-4期的深睡之中。

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