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本文目录

小鱼际在手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

手掌内、外侧缘由一组肌群构成稍隆起的部位，大拇指一侧称“大鱼际”，另一侧称“小鱼际”，多用于在弹奏弦乐器时切音。

通俗地说，手掌内、外侧缘由一组肌群构成稍隆起的部位，大拇指一侧称“大鱼际”，另一侧称“小鱼际”。

下边的①是大鱼际

手掌大小鱼际方位图

鱼际穴坐落于身体手大拇指这节(第一掌指关节)后凹处，约当第一掌骨圆心桡侧，赤肥肉际处。

鱼际的作用与功效

1、清宣肺气，清热解毒利咽

此穴为肺经荥穴，五行属性属火。“荥主身热”，因此穴具备润肺祛火，清宣肺气的功效，可医治风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降引发的咳嗽气喘、胸闷胸痛;肺热灼络之咯血;热郁咽喉之肿疼;热邪壅滞，肺金不呜之失音等。因而穴坐落于手掌心部，有循经远治的功效，可疏经通脉，治肘臂挛痛;亦有近治功效，能冶疗手指头挛痛，指麻瘫痪。

2、作用：清热解毒利咽，止咳平喘，舒筋活血。

鱼际的治疗法

鱼际的按摩治疗法

用拇指手指尖用劲掐揉鱼际穴，可减轻治咳嗽、咽喉痛、畏冷(平常可常常两手对搓，也能用另一只手的大拇指轻按鱼际，觉得酸疼时，再稍微坚持不懈一会儿)。

鱼际的中医艾灸

用艾灸贴柔和灸5—20分钟，每天一次，可减轻治疗牙痛。

鱼际的刮痧疗法

用刮痧板菱角刮鱼际穴，施加转动环回的持续姿势，第二天一次，可治咳嗽。

鱼际的刺灸治疗法

直刺0.3—0.5寸，部分涨痛;或用三棱针点刺流血或挑治。

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