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科学添加泥糊状食品米汤、面条、菜水、菜泥、菜沫、碎菜
原则就一条:看大便,黄色香蕉状是最好的。
加了辅食就看大便是否正常,一般米汤米粉是没什么问题的,面条也容易消化的,主要是菜,会经常吃什么样的进去就什么样的出来,一开始要少。
反正大便有变化的时候就要考虑是不是辅食有影响。
我家孩子是5个月开始吃辅食的,从米粉糊开始吃起,这个超市有得卖,买来开水一冲就好。
然后加菜泥、水果泥(我自己有用豆浆机打),超市也有卖成品的,亨氏有一大等系例的各种泥糊糊,不想做可以买,味道调得很好,我孩子有段时间特别爱吃。
鸡蛋从白水煮的开始,只给蛋黄,因为蛋白不易吸收。
然后各种菜汤,撇去油面子的鱼汤肉汤鸡汤,都可以上。
稀饭、煮得很软的面条(超市有卖儿童面条)、蝴蝶面等,都可以,我孩子一岁吃能吃13个抄手(大馄饨)。也就是说肉馅是可以吃的。
然后在稀饭、面条、蝴蝶面里加过鱼肉泥、虾泥、牛肉泥等。
然后吃蒸蛋,蒸时多加水,嫩点。
而蔬菜比较难一些,我家孩子吃过紫菜、青笋、胡萝卜、黄瓜、白菜,大都是在大便里能看出来的,不过还要一直给他吃,就算是对肠胃的训练吧。
刚开始吃辅食时可以加双岐杆菌或妈咪爱等帮助肠胃的药。
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