因为木是生长和发展的代表，所以若是八字喜木，就表示个人生命运势比较偏向发展和成长的方面。
不过八字也是符合「分析更多 十二星座知识内容请关注 :兰花星座网,wWw.imlANHua.Com」阴阳五行的定性四柱，有时也会存在缺乏某种元素之情况。
因此，如果八字命盘正好缺少木元素或木元素量不足，这时便会影响到命主身体健康、事业和财运等方面的发展。
那么，若想补全木元素，最好的方式就是通过饮食来进行调整。
木元素对应的味道是酸，因此日常饮食中可以适量摄入一些酸味的食物，例如醋、柠檬、酸枣、酸橙、酸奶、酸菜等等。
同样的，还可以适当多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，比如芹菜、生菜、豆腐、草莓、橙子、苹果等。
同时，也可以考虑在房间中放些绿植来增加木元素。
除了饮食和环境的调整，还可以选择适合自己的运动来健身增强个人体质。
因为木对应肝脏和胆经，所以有利于锻炼这些器官的运动项目就比较适合了，例如户外跑步、打羽毛球、太极拳、瑜伽等。
这些运动可以让气血流通，增强整个身体系统的运作能力，进而提升身体健康状态。
总之，八字命盘内缺乏木元素时可以通过多吃一些富含纤维素、酸味的食物，同时在室内增加些绿植，也可以适当进行与肝脏与胆经相关的运动项目来增强身体，以期达到补充木元素的目的。
这样可以缓解八字命盘内木缺的情况，让个人命运更趋向于健康和稳定的发展。