身弱八字在命理学中是指人出生时八字五行中的金木水火土五行中，金木水等三种主气不能相助，或者是只有一种主气能够得到相助，导致身体比较虚弱、易生病、缺乏体力等问题。
若要解决这个问题，可以从以下几个方面入手： 首先，注意合理搭配饮食，保证身体所需『领略更多 天下奇观内容请关注 :奇观网,wWw.iqiGUAN.cC』〗的营养摄入。
可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼虾、奶酪、豆腐等。
此外，平时可以适量地进行一些运动锻炼，增强身体素质和能力。
其次，可以选择辅助调理身体的中药。
有些中药可以起到补气养血、驱寒暖身等作用，比如当归、黄芪、人参、蜂蜜等。
但选择中药时要遵循科学、合理的原则，不可随意乱用。
另外，要保证良好的生活习惯。
比如保证充足的睡眠时间，不要熬夜或有不规律的睡眠习惯。
也要避免过度疲劳、情绪不稳定等情况，保持愉快、平静的心态，有助于提升身体的免疫力和抵抗力。
最后，可以考虑采用一些现代医疗手段进行治疗和调理。
比如使用营养液、补钙剂、调节荷尔蒙等治疗方法，或者是接受针灸、理疗等中医物理疗法的治疗。
总之，针对身弱八字的问题，要采取综合性的治疗措施才能达到良好的效果。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，搭配合理的饮食、运动和中药调理，才能提升身体素质，增强身体的抵抗力和免疫力。