春季的第一个节气，便是立春。每年的2月3日或4日，太阳黄经达到315度，称为“立春”。此时，寒气渐退，暖气渐进。大地开始春回大地，万物破土而出，沐浴着春天的阳光，焕发出勃勃生机。这个时节，正是大自然万物恢复生机的时候，也是发展事业、奋斗新生的重要时间点。 农谚有云：“春分无雨，谷卖七钱；雨多粮麦无收，雨多棉花不留”。由此可以看出，春分与雨有着千丝万缕的关系。因此，在立春之后，我们要加强对天气的关注，特别是需要去园艺、农业方面工作的人，要注意做好天气预报并做好防雨准备，以及及时做好作物的愈后。 另外，在此时，也是养生的一个好时节。因为此时气候温和，万物复苏，是生长养复的最佳时期。值此节气之际，我们要注意以下几点养生： 首先，保持心情舒畅。因为合法的身心状态会对身体有积极的作用。可以多出门晒晒太阳、呼吸新鲜空气、感受自然之美，这样总能使人心情舒畅，愉悦心情，增强心肺功能。 其次，多吃些春季食物。春季是一个蔬菜水果丰收的时候，这个时候只有吃新鲜的蔬果才会让人体更加健康，增强体内的营养素，保证身体健康。 最后，注重适应气候。由于春季温变较大，昼夜温差明显，易引起人体感冒、气管炎、支气管炎等，因此需注意保暖，增强体质。 总之，立春是春季的起点，它预示着万物苏醒，大地春回，是勃勃生机的象征。让我们在这个美好的季节里，学会珍惜和把握时间，让自己在工作和生活中有更大的发展和进步。同时，也要注重健康、体质，过一个绿色、健康、祥和的春季。