总做梦能记住，是一种很奇特的现象。
有些人总做梦，而有些人则总是忘记自己的梦境。
为什么有些人总做梦能记住呢？
首先，我们需要了解睡眠的作用。
睡眠是人体重要的生理需求之一，是身体恢复和调整的重要过程。
在睡眠过程中，人的大脑会经历不同的睡眠阶段，其中REM睡眠阶段是梦境最为活跃的阶段。
然后，我们需要考虑梦的内容和记忆的关系。
梦境有时候会从我们的生活中汲取素材，包括我们「浏览更多 星座全面解析文章请关注 :丁香生肖星座网,Www.iMdinGXiAng.cOm」的思维、情感和记忆等方面。
因此，在梦中经历的事情可能会产生一些印象，并在醒来后被我们记住。
最后，我们需要考虑个体差异。
每个人的身体和大脑构造都不同，因此梦的记忆也会因人而异。
总之，总做梦能记住这一现象的出现是由多方面因素共同作用的结果。
为了保持良好的睡眠状态，我们需要建立一个健康的生活习惯，并给予足够的休息时间。
同时，积极调节自己的情绪和思维状态也能够有利于保持良好的睡眠质量。