双子座烦躁的时候，说到底是因为他们的思绪太过活跃，有时甚至自己都无法控制。
他们的脑海里充斥着各种各样的念头和想法，一会儿想着要去旅行，一会儿又想要换个新工作，或者聊聊天解解闷，或者看看电影什么的。
但是往往这些念头都是零散的，没有具备实现条件或者进一步发展的可能性，这让他们感到非常烦躁。
在这种情况下，最好的解决方法是去做一些轻松有趣的事情，比如与好友聚餐聊天、去看一场有趣的电影、或者是做一些运动来消耗身体内积郁的能量。
同时，他们需要逐渐培养出对自己思维的一些控制，这也是非常重要〔《阅读更多 星座生肖性格常识请关注 :铃兰星座生肖网,WwW.imLinGLAn.coM〗的。
他们可以尝试学习一些冥想、瑜伽等修行，来锻炼自己的思维能力。
这些方法都可以帮助他们更好地控制自己的急躁情绪，使生活更加平稳。
当然，如果双子座的烦躁情绪过于强烈，影响到了正常的生活和工作，他们还需要及时寻求专业的帮助，可能需要在医疗机构就医，或者寻找一位资深的心理医生进行治疗。
毕竟，人只有身心健康，才能更好地享受生活，发挥自己的潜能。
总之，双子座烦躁的时候，最重要的是调整自己的心态，培养宽容、积极的心态。
只有这样，才能更好地应对生活中的各种挑战和压力。