「解暑芒果汁」
夏天，是让人又爱又恨的季节。
阳光耀眼，烈日当空，让人汗流浃背。
加上工作学习忙碌，夜间失眠、胃部不适等问题接踵而至。
怎么办呢？
恰巧，我发现了一款名为「解暑芒果汁」的中药配方，它含有薄荷、荷叶、茯苓等多种常用中药材。
这款饮品不仅能清暑解毒、解渴生津，还有多种保健功效。
薄荷有清热解毒、宣肺息风的作用，能缓解口干舌燥、头晕目眩等症状；荷叶有清热除湿、利尿的作用，能缓解人体浮肿、腰膝酸软等问题；茯苓可舒肝止泻、安神益气，有平肝、养肝、缓解疲劳等功效。
这些中药材的组合，能够调节人体内环境，缓解因高温带来的不适和疲劳，提高身体免疫力。
不难制作「解暑芒果汁」，将荷叶、茯苓洗净切成片，加入适量薄荷叶，与新鲜芒果一起搅拌即可。
如果喜欢可以加入适量冰块，口感更佳。
这款饮品不仅解暑、美味，还能养生、健康，真正是夏天解暑的最佳良方。
更重要的是，我们身边有很多中药材，只要学会了，就能自己配制饮品和调理身体。
{『研习更多 生肖运势知识请关注 :星座知识网,wWw.xINgzUOzhIshI.cC］】身体感到不适的时候，可以先自己尝试采用中药配方，等达到一定效果后再去医院看病，这对于身体健康具有极大的帮助。