梦游，也叫夜游，是一种睡眠障碍，指的是在睡眠中不知不觉地起床、走出家门或走出住处或外出，甚至出现到不熟悉的环境下，并且一般来说，梦游者无法回忆起他们的行为。梦游对患者的身心健康造成不利影响，因此，了解梦游形成原因并采取措施十分重要。 一、遗传因素：有研究表明，患有梦游症的个体如果其亲属之间出现过梦游现象的话，他们有获得梦游倾向的可能。因此，遗传因素是引起梦游症的原因之一。 二、神经反应异常：梦游者大脑皮质活动受到异常影响，使得个体的大脑皮质不能很好地处置信息，从而出现异常反应，导致梦游的产生。因此，神经反应异常在梦游形成中扮演着重要的角色。 三、睡眠途径干扰：睡眠途径干扰是指在个体的睡眠序列中，因为外界的某些干扰导致睡眠过程中的睡眠性质发生改变。睡眠途径干扰可能导致梦游，因为睡眠中受干扰的睡眠性质会导致个体在信息加工过程中出现意识混沌，从而导致个体产生梦游。 四、壮阳药或药物滥用：壮阳药或药物滥用是导致梦游症的另一个可能的原因。这些药物可能会影响个体大脑皮质的活动，特别是影响睡眠中的REM(快速眼动眼睡眠)睡眠，从而导致梦游的产生。 五、心理压力：梦游症患者通常是具有心理问题的人，如焦虑、抑郁、走神，等等。这些因素可以潜在地影响个体的生理状态，从而导致梦游症的发生。因此，减轻心理压力是防止梦游的一种方法。 六、疾病：某些疾病如糖尿病、慢性铅中毒及幽门螺杆菌感染等也可能引起梦游症。由于这些疾病的影响，人体的生理状态可能会发生变化，从而导致个体增加梦游的风险。 在一些情况下，原因可能是多方面的，包括多种基因、药物、外界干扰和心理因素的干扰。因此，梦游症的治疗必须确定病因，对症治疗，并对梦游症进行补救措施。对于家长或者亲属来说，应该在保证患者安全的前提下，采取正确的对梦游症的控制措施，如：睡觉前避免饮酒、饮茶、饮料和食用刺激性食物等，尽可能保证患者平静、平和的心态，保持生活规律避免各种压力的影响等。