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当今社会，人们对健康越来越重视，戒烟成为了一个非常热门的话题。
戒烟不仅有利于个人健康，也能够改变人们的运势。
首先，戒烟可以改善人体的健康状况。
烟草中含有大量的有害物质，将其吸入人体后会对呼吸系统、心血管系统、肝脏等器官造成伤害，甚至引发癌症等疾病。
戒烟后，身体逐渐恢复健康，呼吸更加顺畅，精神状态也会更加稳定，这些都是对个人运势的正面影响。
其次，戒烟可以提高个人的自制力和自信心。
戒烟需要克服很大的困难和挑战，需要迎接种种的诱惑和疲劳。
如果能够成功戒烟，就能够增强自己的自制力和自信心，这种积极的心态也将扩展到其他方面的生活中，使人更加有勇气、有决心去迎接生活中的挑战。
最后，戒烟也对家庭和社会产生了积极的影响。
家庭成员不再受到二手烟的危害，周围的人也不再受到吸烟者的干扰。
这有利于家庭和睦，也有利于社会的和谐发展，为个人的运势提供更加良好的环境和条件。
总之，戒烟虽然是一件非常困难的事情，但是只要克服了这一难关，就可以给自己的身体和运势带来积极的和正面的转变。
因此，我们应该积极地投入到戒烟的事业中，让身体健康，让运势更加美好。