双鱼座的人因为自己敏感而容易生气，当情绪受到挑战时，便会表现出愤怒、沮丧和不安。
在这篇文章中，我们将探讨双鱼座的人失去自制力的原因，以及如何帮助他们控制自己的情绪。
首先，双鱼座的人因为他们的情感丰富，所以在面对挑战时往往会感到自卑和无力。
他们往往会把自己的情绪藏在心里，不肯表达。
当情绪积累到一定程度时，他们会爆发出来，无法自控。
另外，双鱼座的人也很容易被外界所影响，比如周围的人或者环境，这常常让他们很容易失去控制自己的情绪。
那么，如何帮助双鱼座的人控制情绪呢？首先，我们可以帮助他们找到正确的表达方式，而不是将情绪积累起来。
可以让他们说出自己的想法和感受，这样可以减少他们的负面情绪。
其次，我们可以鼓励他们寻找一种适合自己的放松方式，如瑜伽、冥想等。
这样可以缓解他们的压力，并提高他们的情绪认知能力。
最重要的是，我们还要对他们的感受加以理解和关怀，让他们感受到温暖和理解，这同样有利于控制双鱼座的情绪。
总的来说，双鱼座的人很容易受到挑战和外界影响，但只要我们注意了上述帮助方法，就能够帮助他们控制自己的情绪。
重要的是，我们要理解他们的感受，并在适当的时候给予关怀和支持。
只有在这样的氛围下，双鱼座的人才能够更好地控制自己的情绪，成为更好的自己。