金牛座男人是一个相对保守和固执的星座，他们往往爱钻牛角尖，容易把事情想得过于复杂。
这种性格使得金牛座男人很难忘记一些事情，特别是那些曾经让他们受过伤害或者留下深刻印象的经历。
所以，怎么才能忘记金牛座男人呢？首先，我们需要明确一点，忘记并非是不再记得，而是不再受到那些过往经历的影响。
以下是一些方法可以帮助你忘记金牛座男人。
第一，认识到不是所有的经历都是值得记得的。
有些经历或人物本身就是负面的，如果一直沉浸在这些负面的情绪中，就会一直困扰你，影响你的生活和心态。
所以，要学会选择忘记那些不再有积极意义的经历。
第二，寻找新的经历和乐趣。
忘记旧的经历最好的办法就是创造新的经历。
去旅行、学习、结交新朋友、尝试新的爱好等等，这些都可以帮助你忘却过去的不良经验。
第三，找到一些解决内心问题的方法。
有时候我们会纠结于一些问题或者经历，这时候需要找到一些方法来缓解负面情绪。
比如和朋友聊聊天，锻炼身体，或者看一些有益的书籍来释放情绪。
最后，要学会原谅。
有时候我们会困扰于别人的过错，但是如果我们学会原谅，放下怨恨，就会更自由自在的生活。
金牛座男人也许过去伤害了你，但是你要学会原谅他，不让这个经历再次牵动你的心灵。
总之，忘记金牛座男人并不是一件容易的事情，但是一些方法可以帮助你迈出第一步。
不要让过去的经历和负面情绪阻碍你前进，要学着放下，把握当下。