作为十二星座中的狮子座，睡眠并不是他们最重要的事情之一。
相较于其他星座，狮子座的人更像一只夜猫子，他们更愿意晚睡晚起。
因为狮子座的人对生活有着很高的要求和追求，他们非常珍惜时间。
每天24小时对于他们来说并不足够，因此晚上往往成为他们最喜欢的工作时间段。
晚上静谧的环境让他们更容易进入工作状态，大脑更加集中，思维更加敏捷。
然而，狮子座的人也清楚晚上夜深人静的环境对身体不好。
长时间的熬夜容易导致身体出现各种问题，使身体免疫力下降，容易感冒、头痛等疾病。
因此，狮子座在晚上工作的同时，也会尽量保证充足的睡眠时间，以满足身体对睡眠的需求。
对于狮子座的人来说，晚上的时间是他们自由支配的时间，因此在这个时间段做什么，完全取决于他们的个人爱好和需求。
有些人会选择开展自己的业余爱好，比如音乐、绘画、写作等等；有些人则会选择和朋友聚会、KTV等。
不论选择哪种方式度过，狮子座的人都能从中找到自己的快乐。
总的来说，狮子座的人晚上通常不会早早就进入梦乡，而会更多的利用这点时间做自己喜欢的事情。
但是他们也非常重视身体健康，会尽量保证充足的睡眠时间，以便更加精力充沛地面对白天的工作和生活。