巨蟹座是一个以家庭为中心的星座，他们敏感、细腻，对感情与家庭有着非常深厚的情感，同时他们也非常注重自己的情感保护。
因此，当他们走出一段感情时，往往会比较慢，需要一定的时间去适应和调整。
一般来说，巨蟹座需要的时间比较长，可能需要几个月或者甚至几年，才能真正走出一段感情。
因为他们不仅要处理和对方的情感纠葛，还要解决心理上的伤痛和恢复自信。
第一步，巨蟹座需要学会自我调节和自我疗愈。
在结束一段感情后，他们往往会感到失落、空虚或者无助，这时候需要学会倾诉和寻求支持，让自己的情绪得到释放和宣泄。
第二步，巨蟹座需要学会反思和总结。
在结束一段感情后，他们需要对自己和对方的行为进行回顾和总结，找出问题所在，并汲取教训。
这不仅有助于自我成长，也有利于日后的感情生活。
第三步，巨蟹座需要寻求新的生活方式和兴趣爱好。
在结束一段感情后，他们需要重新找到生活的目标，寻求新的生活方式和兴趣爱好，让自己的心灵得到滋养和充实。
第四步，巨蟹座需要打破自己的保守思维。
在走出一段感情后，巨蟹座往往会进入一种类似“障眼法”的状态，让自己陷入痛苦的循环之中。
这时候需要打破自己的保守思维，拥抱新的事物和机遇，让自己走向更加美好的未来。
总之，巨蟹座走出一段感情需要时间和耐心，只有经过自我疗愈和调整，寻求新的生活方式和兴趣爱好，才能真正摆脱感情的束缚，走向更加美好的未来。