巨蟹座作为十二星座之一，被誉为十二星座中最善良、最有同情心的星座之一。
然而，除了其温柔的性格外，他们还有一个烦恼，那就是皮肤发黄，很难变白。
所以，今天我们就来说一下巨蟹座该怎样努力变白。
首先，要从饮食着手。
巨蟹座的食欲很好，但是一些大鱼大肉的食物会堵塞毛孔，导致皮肤失去光泽，容易变黄。
所以，巨蟹座应该少吃油腻、辛辣、烟熏和烤制的食物。
多食新鲜蔬菜和水果有助于改善肤色，增强皮肤的光泽感。
其次，要保持充足的睡眠。
巨蟹座经常因为过于敏感而失眠，导致肌肤没有得到充足的修复，易发生色素沉淀和衰老。
因此，巨蟹座可以试着练习瑜伽等放松的运动，并保证每天至少八小时的睡眠时间，让皮肤有足够的休息和修复的时间。
最后，应该多做面部护理。
巨蟹座皮肤较为敏感，因此选用适合自己的面部清洁产品和护肤品非常重要。
洗脸时要注意温度，不要用过热的水洗脸，避免刺激皮肤。
在日常护肤中，注意补水保湿，多使用一些有效的美白产品。
同时，适当做面膜，能够帮助肌肤达到深度清洁及修复的效果。
总之，巨蟹座要想变白，需要付出努力。
只有在饮食、睡眠和面部护理方面做到科学合理，才能让自己的肌肤拥有年轻、健康、光泽美丽的状态。