对于敏感脆弱的巨蟹座来说，有时候恋爱是一种让他们心生压力的负担。
在一段自认为成功的感情结束后，巨蟹座可能会处于失落和难过的情绪中，不知道如何快速走出感情。
在这个时候，巨蟹座需要做的第一件事情就是认真面对自己内心的情绪。
他们不可以压抑自己的感觉，而是需要接受自己的失落、难过和痛苦，只有如此，他们才能更好地开始自己的新生活。
接下来，巨蟹座需要像一个管理自己心绪的「守门员」一般管理自己的情绪。
当他们内心感到不舒服时，立即停下手头的事情，花点时间给自己一个心灵的疗伤。
这可以通过心理治疗、冥想或瑜伽等方式来实现，以缓解自己的情绪。
同时，巨蟹座也需要将精力转移到其他事情上，例如学习新的技能或开展新的兴趣爱好。
这样做有两个好处，首先它可以让自己分心，减少对恋爱的沉迷；其次，当自己有所进步和成就时，他们会感到快乐和自信，这也会让自己更加健康。
无论何时何地，值得注意的是，巨蟹座都不能给自己太多的时间去思考和回忆自己的感情往事。
尽管难以忘怀，但过多的思考和回忆只会让自己更加难以从中解脱，因此，他们要学会如何不停留在过去，而是勇敢地走向未来。
总之，对于巨蟹座来说，无论是哪种方式，都需要大胆地面对自己的情感和内心，对自己心路历程进行管理和疗愈，才能真正地快速走出感情。