今天早上我做了一个梦，梦见自己在打扫卫生，用抹布拖地板，擦灰尘。我被这个梦吓醒了，卫生打扫是这么的无聊，想想看一天的时间就这么浪费掉了，但是仔细想想，这岂不是一种令人沉浸的清洁之感，为什么不能享受它呢？ 在我开始打扫前，我清理了房间，把所有的物品都逐一放到了自己的位置上。我坐在地板上，一边打磨着桌子一边想着，这不就是一种生活的态度吗? 在打扫卫生这项麻烦而乏味的任务中，我突然有了灵感。这不是只是一个家庭保持清洁的行动，而是更深层次的修行。我们可以通过打扫卫生来练习纪律性，磨炼自己的毅力和专注力。我们可以借此来应对我们在生活中遇到不愉快的事情，从而发现内心的平静与宁静。 我发现自己在清理的过程中逐渐地放松了下来。 我意识到这是一个能够让我们心理上得以疏解的机会，是一个自我调节的方法，让我能够把自己从日常的压力中解脱出来。 通过打扫卫生，我还能够为自己的身体和心理健康付出贡献。家里干净卫生对我和家人的健康有好处，而且我自己也可以通过清理工作消耗一些热量，锻炼自己的体魄。 在这场梦中，我逐渐体会到打扫卫生的过程是一种让我感到满足的方式。每个家庭都需要保持清洁，而这项日常任务也可以是我们身心灵的修行旅程。从今天开始，我将把日常打扫变成一种心灵修炼的方式，享受它带给我的平静与安宁。