据中医理论，人的健康存在着“五脏六腑”“气血阴阳”的平衡关系。
其中，脾脏是消化、吸收、运输和转化营养物质的重要器官，也是身体的生化反应中心。
如果命里土太多旺，其实就是指此人所在的排盘格局中，地支土旺而五行缺乏平衡。
这种情况下，人体的土属性会过于强盛，容易导致身体中的脾脏功能失调、疾病缠身。
脾气虚弱是一种常见的脾脏疾病，表现为消化不良、面色无华、肢体疲乏等症状，严重地还可能导致牙齿松动、肝功能受损等。
而命局中土多，会导致人体缺乏金、水、木、火等其他五行的平衡，进而使脾脏和人体的其他器官无法相互配合，出现各种不适。
因此，如果命里土太多旺，需要采取一些相应的调理措施，来帮助身体保持平衡、增强脾脏功能。
首先，要注意饮食健康，多食用易于消化的清淡食品，以避免过度负担脾脏。
同时，还要保持身心放松，避免情绪波动过大，劳累过度等，以免造成脾脏的寒伤。
此外，还可以运用中医草药进行调理，如炮姜、黄芪、茯苓等，来帮助稳定身体的能量。
在现代社会里，很难避免生活中的工作压力和城市污染等外部因素的影响。
但是通过以上的一些调理方法，我们可以帮助自己减轻土旺的负面影响，增强脾脏功能，从而保护自己的健康。
命运并不是唯一的决定因素，我们可以通过合理的调理，让自己更加健康快乐的生活。