甲木命理实战是指根据甲木的五行属性和十天干地支组合，分析个人性格特点、职业发展及健康状况等命理问题，并提供建议和指导的实际操作。
以下是一些实战技巧：
第一步，确定出生年份和月令，找到个人的天干地支组合。
以1982年出生的人为例，其天干是甲，地支是戌，组合起来就是甲戌。
然后，结合甲木的五行属性，可以得到该人属于阳木。
接下来，可以查阅相应的命理书籍或咨询专业命理师，了解阳木的性格特点、适合的职业及健康方面的注意事项。
第二步，分析命盘中五行属性的相生相克关系。
阳木的相生元素是火和土，相克元素是金和水。
针对相生关系，可以适当补土或补火，增强个人的财运和事业运；而对于相克关系，则需要避免或减弱金水的不利影响，如注意控制购物欲望和出行安全等问题。
第三步，根据个人的五行属性和命盘来选择合适的食物和运动方式。
阳木的人应多食用一些滋润和清热的食物，如银耳、芦荟、芹菜、柿子等；同时，应选择柔和有氧运动，如太极拳、瑜伽、游泳等，有助于调节身心健康。
综上所述，甲木命理实战可以帮助个人更好地了解自己的健康、职业和性格方面的特点，以及根据五行属性的相生相克关系来进行有效的调节和选择，有助于实现自身的人生目标。