今天是2022年11月14日，星期一，根据中国十二生肖的轮值，今天的生肖是“马”。
马是十二生肖中的第七位，是阳性的动物，代表着勇敢、自信、热情和冒险精神等特征。
那么，今天的马的生肖运程如何？
今天，马的运势较为平稳，没有什么大的波动，但是需要注意自己的情绪波动，不要让情绪影响到工作和生活。
好在马的本性就有热情、开朗的特点，天性乐观，所以，若有稍微失意的事情发生，马会比较容易转移自己的注意力，快速恢复状态，继续前行。
在财运方面，也要注意能控制自己的花费。
尤其是在购买重要物品时，不要过于盲目和冲动，要多考虑实际需要和自己的财务实力，不要急于求成而陷入经济困境。
在与人沟通交往方面，马今天会遇到一些困难或挫折。
由于马本性活泼好动，给人的印象也比较强烈，有可能会在交往过程中，说话过于直白或过于急躁，容易引起误解甚至冲突。
因此，建议马今天可以多沉淀自己的情绪，慢慢地说话，耐心倾听，放缓自己的语速与节奏，避免造成矛盾和损失。
总的来说，今天的“马”生肖运程相对平稳，需要注意自己的情绪和财务状况，及时调整自己的状态和心态，以积极向上的心态面对生活和工作中的各种挑战。