做梦突然很晕，是一种很常见的现象。
这种感觉让人难以描述，但往往伴随着一些不舒服的感觉，比如头昏、恶心、虚弱等。
导致这种感觉的原因很多，最常见的可能是睡眠质量不好，比如睡眠时间不足，作息时间不规律等。
此外，有些人可《{阅读更多 十二星座配对知识请关注 :123星座网,wWw.123152.cOm』］能会患上某些疾病，比如贫血、低血压、中耳炎等，这些疾病都可能会导致头晕现象。
另外，做梦本身也是一种脑部活动，可能会增加脑部血流量，导致头晕。
尤其是在梦中发生一些紧急情况或剧烈运动，都可能会加重头晕的症状。
但不必过于担心，对于绝大多数人来说，做梦突然很晕只是暂时的现象，可以通过一些方法来缓解。
比如在睡觉前放松自己，做深呼吸、放松肌肉等，有助于提升睡眠质量。
还可以定期锻炼身体、保持良好的作息习惯等，以改善身体状况。
总之，出现做梦突然很晕的现象并不是什么大问题，只要引起足够重视、采取合适的措施，即可缓解症状。
当然，如果症状比较严重或者持续时间比较长，还是建议就医，以寻求更专业的帮助。