不好的运势持续了数年，许多人会感到难过和沮丧。
无论是经历个人生活中的挫折，还是面临社会环境中的困境，都可能造成某些人深深地陷入焦虑和不安之中。
在这样的情况下，有些人会想要放弃，但是放弃并不能解决问题，只有坚持才是解决之道。
首先，一定要明确自己的目标和计划，然后制定一个详细的行动计划。
例如，如果你正在寻找一份新工作，你可以列出你要申请的公司和职位，并且考虑采取哪些具体的行动来达到这个目标。
这将帮助你减轻焦虑，并让你更有信心并且更有动力去实现你的目标。
其次，尝试参加一些新活动或者去新的场合来拓展自己的社交圈子。
这样可以帮助你认识到更多的人，扩大你的社交范围，并且认识到新的机会和可能性。
社交活动可以增加你的自信心，同时也可以让你找到你的志同道合者，他们可以给你以鼓励和支持。
最后，不要忽视自己的情感健康。
尽管不好的运势会导致许多不安和焦虑，但这时候把自己的情感状态考虑好了也是至关重要的。
可以通过参加瑜伽、冥想等活动来缓解你的压力和焦虑。
也可以考虑和朋友和家人谈话，倾诉自己的感受和内心的想法。
总之，不好的运势可能会使你感到绝望和乏力，但是你可以通过积极地行动和思考来克服。
记住，只有坚持不懈地努力，才能让你最终走出困境。